日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

カテゴリー:健康・医療

熱帯夜の対策!エアコン・アイスノン・保冷剤・ペットボトル!

熱帯夜 対策

夏は暑いのが当たり前ですが、夜まで 気温が下がらないと寝苦しいですね。 熱帯夜が続くことで睡眠不足になったり、 疲労も蓄積されて夏バテの原因にも…。 仕事などのやる気にも影響しますの…

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膀胱炎の治し方!女性と男性では?食べ物や飲み物、ツボも!

膀胱炎 治し方

残尿感や排尿時に痛みを感じるという 膀胱炎。 膀胱の中で細菌が繁殖してしまい、粘膜に 炎症が起こっている状態です。 実は、膀胱炎を患う人はかなり多く、女性は、 一生に一度は必ず罹ると…

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子供の膀胱炎の症状!繰り返す痛みや頻尿、血尿は抗生物質で!

子供 膀胱炎

トイレを我慢していると、 膀胱炎になると いうイメージがありませんか? ですから、大人が罹りやすいと思いきや、 免疫力の弱い子供が発症しやすいのです。 一度罹ってしまうと、繰り返す印…

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足の裏の筋肉がピクピク痙攣する原因!血管の詰まりや病気も!

足の裏 ピクピク 痙攣

立ち仕事の方や、たくさん歩いた日に 足の裏がピクピクすることがありますね。 筋肉なのか、血管に起こっているのか、 よくわからないことも多いですね。 疲労が原因でピクピクするという場合…

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赤ちゃんの歯ぎしり!出血なども!歯並びや受け口への影響は?

赤ちゃん 歯ぎしり

赤ちゃんに小さい歯が生え始めると、 とてもかわいいですね。 しかし、突然歯ぎしりをするようになり、 初めて見た時にはビックリします。 あまりに激しい音がして、将来的に歯並び などに…

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妊婦の足がつる原因と対策、予防法!食事での改善策は?

妊婦 足がつる

妊娠してからよく 足がつるようになる ことがありますよね。 特にお腹が大きくなり始める中期から後期 にかけては、睡眠中などによく起こります。 思いっきり運動したわけでもないのに、 な…

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新生児の睡眠時間の平均!短い・長いで病気や障害もある?

新生児 睡眠時間

「赤ちゃんは寝ることと泣くことが仕事」 といいますよね。 特に、 新生児の場合、1日にどれくらい 寝ているものでしょうか? ずっと寝ていても心配ですし、あまり寝ない ことも、逆に心配…

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簡単で夜すぐに眠れる方法!食事・飲み物・入浴法・ツボ・呼吸法!

夜 すぐに眠れる方法

夜、寝ようと布団に入っても、なかなか 寝付けない経験は誰にでもありますよね。 何度も寝返りを繰り返しては、何時間も 経ってしまい、イライラすることも…。 大事な予定が入っている前日に…

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舌苔の取り方!舌用ブラシ・スプーン・綿棒・タオル・重曹も!

舌苔 取り方

舌をベーッと出した時に、綺麗なピンク色 をしていますか? 白っぽくなっている場合は、 舌苔と呼ばれる ものが付着している可能性が高いです。 文字通り、舌に苔が生えたような状態になり、 …

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耳の裏のしこり!痛くないのは粉瘤やガン?押すと痛いのは?

耳の裏 しこり

耳の裏を触って、コリコリした しこりが できていると不安になりますよね。 このしこりは、痛くなければ放置している 人が多いとされています。 ただ、何気に触れてしまい、思い出した よう…

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