日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

カテゴリー:生活・お役立ち情報

ローヤルゼリーとプロポリスの違い!効果や効能は併用が有効!

ローヤルゼリー プロポリス

健康食品の代名詞的存在にもなっている ローヤルゼリーや プロポリス。 どちらもミツバチからもたらされると 多くの人が認識していますよね。 ただ、実際には両者ともどのような物質 なの…

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とうもろこしの茹で方!水から?お湯から?圧力鍋・電子レンジでも!

とうもろこし 茹で方

夏の味覚の1つとして、 とうもろこし がありますよね。 茹でるだけで子どものおやつにもなり、 お弁当のおかずなどにも重宝します。 最近では、糖度が高い品種や、生でも 食べられるものな…

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栗の食べ過ぎは太る・胃痛・腹痛・便秘に!1日の許容摂取量は?

栗 食べ過ぎ

秋になると 栗が旬を迎え、スーパーなど にも出回るようになります。 栗ご飯や焼き栗にするとほんのりとした 甘みが後押しして、ついつい食べ過ぎて しまうということもありますね。 栗は、…

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玄米と白米の違い!味・硬さ・栄養・カロリー!ブレンドして炊飯器で!

玄米 白米 違い

毎日食べるご飯ですが、白米から 玄米に 替えるだけで栄養価がぐっと上がるよう です。 最近は健康ブームが続いていますので、 主食を替える人も増えていますよね。 ただ、玄米に馴染みがな…

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赤ちゃん用の防災グッズリスト!セットの購入も!最適な保管場所は?

赤ちゃん 防災グッズ

赤ちゃんとの生活は、大人だけの時と 比べると色々なことに気を遣います。 もしも、未曾有の大災害などに遭遇 したら、その大変さは何倍にも増す でしょう。 残念ながら、日本は地震大国で…

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片栗粉とコーンスターチの違い!互いに代用できる?カロリーは?

片栗粉 コーンスターチ

片栗粉と コーンスターチは、どちらも とろみ付けなどに使われる、澱粉が元 になったものです。 片栗粉は、料理用としてどの家庭にも 常備されていることが多いですね。 一方、コーンスタ…

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ハム・生ハム・ベーコンの違い!豚の部位・作り方・カロリーは?

ハム 生ハム ベーコン

使い勝手のよい ハムや ベーコンなどは、 冷蔵庫にストックしているという人も 多いと思います。 特有の旨みがあるので、野菜にちょっと 加えるだけで味がよくなりますよね。 ただし、その…

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秋の長雨の読み方・意味・別名!同時期に使える時候の挨拶は?

秋の長雨 意味

夏を迎える前には、 梅雨がやってきて 雨が続く時期があります。 また、秋にもよく似たような気候が続き、 こちらは「秋の長雨」と呼ばれています。 なぜ秋にも雨が続く時期があるのかと、 …

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行者にんにくの名前の由来!主な栄養成分と効果・効能は?

行者にんにく 栄養

栄養価が高く、耳鳴りや滋養強壮にも効果 がある食材として、 行者にんにくが今注目 されています。 見た目はねぎのようで「これがにんにく?」 という感じなのですが、名前の由来はどこ からきているのでしょう。 …

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ほうじ茶の効果・効能!風邪・便秘・むくみ・美容やダイエットに!

ほうじ茶 効果 効能

緑茶や紅茶、麦茶、烏龍茶など お茶には それぞれ特徴があります。 味はもちろんのこと、その効果や効能も 変わってきますよね。 ほうじ茶というと、病院で出されること も多いので、体に負…

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