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骨粗鬆症の予防に有効な食べ物・サプリメント!投薬や注射も!

骨粗鬆症 予防

骨粗鬆症とは、骨密度が低下してスカスカになってしまう病気です。男性よりも女性に多いといわれており、骨折しやすくなってしまいます。実は、加齢だけでなく、食生活などのライフス…

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