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甘酒は風邪に効く!予防効果も十分!風邪薬との相性は?
健康にいいと話題になっている 甘酒。近年は、スーパーや自動販売機でも多く販売されるようになりました。フリーズドライタイプなども登場し、健康維持効果が注目されていますね。…
詳細を見る膿栓(臭い玉)の予防・効果的な方法は?うがいや歯磨きでも?
膿栓が出てくると、口臭が気になる人が多いと思います。喉の構造上の問題で個人差はありますが、誰もが持っているものとされています。ですから、なんとか除去したいものですが、自分…
詳細を見るがん予防に効果のある食べ物・飲み物!納豆が効くって本当?
テレビで芸能人が がんになったニュースをを見ると、自分の健康も心配になりますね。また、家族や親戚、知り合いの方が発症し、亡くなったケースも耳にすると思います。特に、「自分と同世…
詳細を見る骨粗鬆症の予防に有効な食べ物・サプリメント!投薬や注射も!
骨粗鬆症とは、骨密度が低下してスカスカになってしまう病気です。男性よりも女性に多いといわれており、骨折しやすくなってしまいます。実は、加齢だけでなく、食生活などのライフス…
詳細を見る手足のしもやけの予防法!手袋・靴下・グッズ・ビタミンEも!
冬になると、手足に しもやけができる人も多いと思います。痛いし、痒いし、大変な思いをする方も増えているようです。いくら気を付けていても、ちょっとした不注意から発症することも…
詳細を見る夏バテに効く食べ物と予防に繋がる食べ物!食欲増進で解消!
最近は、 地球温暖化の影響もあり、異常に暑い夏になることも増えました。そんな日々が続くと、なんだか体がだるくなったり、食欲がなくなったりしますね。そうです、夏バテが増えるんです。 …
詳細を見る歯茎の後退の原因は加齢、歯磨き、電動歯ブラシ?予防と治療は?
歯茎が痩せるとか、後退するとか、下がるとかいう話を聞いたことがありますか。一度、鏡で自分の歯茎を見てみましょう。「あれ、こんなに歯が長かったかな?」「歯茎の色も悪い気がするなぁ~!」そう…
詳細を見る食中毒を起こしやすい食べ物!逆に予防効果のある食べ物は?
食中毒のニュースが新聞やテレビを騒がすことがありますね。実際にはどんな食べ物が引き起こしやすいのか、気になるところです。梅雨時から夏場にかけては細菌性、冬場は貝などによる…
詳細を見るしじみは二日酔いに効く?効かない?予防効果はあるの?
春になると、歓送迎会などで お酒を飲む機会も増えますよね。飲み過ぎて二日酔いになる人も多いですが、 「しじみが効く」とよく言われますね。実際のところはどうなんでしょうか?…
詳細を見る幼児のあせも対策と予防法・できやすい頭や首周りに注意!
幼児のあせもの予防や対策、できてますか?もうすぐ梅雨が明け、本格的な夏が始まります。子供はいっぱい外で遊んだり、運動したりして汗をかくと思いますが、そこで気になってくるのがあせもです。と…
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