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乾燥玉ねぎの作り方と使い方！効果効能と保存法や期間は？
血液サラサラ効果が期待できる野菜の代表格・玉ねぎ。通年食べることができる野菜の1つで、3～5月は新玉ねぎも出回ります。また、乾燥玉ねぎにすると甘味が一層増すため、豊かな味わ…
詳細を見る乾燥ごぼうの作り方と戻し方！主な使い方と保存方法、期間は？
天日干しなどで乾燥させた干し野菜は、数年前からブームになっていますね。なかでも、特ににおすすめの1つが栄養価の高い乾燥ごぼうです。ごぼうは乾燥させると、味が濃くなり栄養成分…
詳細を見る乾燥かぼちゃの作り方と戻し方！保存法や美味しい食べ方も
数年前から干し野菜が注目されていますね。野菜は干すことにより栄養価や旨みが増すものも多いです。かぼちゃも乾燥させるだけで甘みがかなり強くなりますし、保存性もアップしますよ。…
詳細を見るコンタクトで目が乾燥するのはなぜ？予防法は？放置すると？
コンタクトレンズをしている人の悩みの中で多いのは、 目の乾燥ですね。約80％の人が訴えているといいます。目の水分である涙が、何らかの理由で行き渡っていないことが考えられます。…
詳細を見るコンタクトの乾燥対策！おすすめの目薬や乾きにくいレンズも！
普段コンタクトレンズを付けていると、様々なトラブルが出てくると思います。なかでも多いのは 目の乾燥感。人気のソフトレンズは乾きやすいため、不快に感じる人が多いようです。…
詳細を見るわらびの保存方法！塩漬けや乾燥、冷蔵、冷凍でのコツは？
暖かい季節の訪れが待ち遠しいこの時期に、春を告げるニュースでよく見かけるのは山菜ですね。実は、春の山菜の中で「若返りのビタミン」と呼ばれているのが、 わらびです。わらびは、生活習慣病や老化防止にも…
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