カテゴリー：生活・お役立ち情報
冷風機と冷風扇の違い！価格や電気代を含むメリットとデメリット
夏の暑い日はエアコンを使用する人が多いと思いますが、苦手な人もいますね。かといって扇風機では物足りないという人も多いです。そういった人は、冷風機や冷風扇を取り入れてみてはい…
詳細を見るびわの葉茶の効果効能！癌にも効く？カフェイン含有量と副作用は？
初夏の短い間しか食べられない果物、びわ。品のある甘味が人気の果実ですが、昔から漢方や民間療法に利用されてきました。最近では、その葉を使用したびわの葉茶も様々な健康維持効果が期待…
詳細を見る枝豆を食べ過ぎると太る！腹痛や下痢、便秘、痛風などの病気も！
おつまみといえば、「とりあえず枝豆！」という人も多いですよね。手軽に食べられますし、お腹が一杯になってもついつい手が伸びて食べ過ぎてしまちがちです。成長段階の大豆ですので栄養価…
詳細を見る日傘の寿命はどのくらい？延ばす・縮める使い方は？雨天兼用傘では？
夏は紫外線が強いので、日傘が手放せないという女性は多いですね。最近では、男性でも持ち歩く人が増えているようようです。雨傘と違い、あまり傷むことも少ないので何年も使っている人…
詳細を見る豚の生姜焼きが固くなる原因と冷めても固くならない作り方！お弁当に
豚肉料理の定番、生姜焼きは食べ盛り男子に人気のおかずですね。生姜の利いたタレが甘辛く、ご飯がどんどん進みます。しかし、生姜焼きに使う豚肉は焼き過ぎると固くなってしまい、美味…
詳細を見る湯葉の栄養と効果・効能・カロリー！乾燥すると？妊婦との相性は？
懐石料理や京料理などでよく出される湯葉。豆乳を加熱した時にできるため、栄養価も高く、健康維持や美容にも優れています。食べる機会は少ないですが、様々な効果や効能が期待できる優良食…
詳細を見る本しめじとぶなしめじの違い！植物学的分類・栄養・希少価値・値段！
きのこ類は食物繊維をはじめ栄養も豊富なので、よく料理に利用するという人も多いと思います。椎茸やえのき茸、エリンギなどと並ぶほど利用されるものに「しめじ」がありますよね。「香り松…
詳細を見るもやしの日持ち！レンジで加熱・冷凍保存・ナムルなどの調理後は？
栄養満点なのに安くて庶民の味方といえる野菜の「もやし」。価格も安定しているので、特に野菜の値段が高騰している時は助かりますよね。また、味に強い癖がないので、色々な料理に使え…
詳細を見る本みりん・みりん風調味料・発酵調味料の違い！成分や効果、使い分け！
煮物をはじめ、魚や肉の照り焼きなど、和食にみりんは欠かせない調味料です。上手に利用することにより、料理に甘みやコク、照りを出すことができます。最近では、他にも「みりん風調味料」…
詳細を見るそば茶の栄養成分と効果効能！飲み方や副作用、妊婦さんとの相性は？
そば茶というと、ちょっと珍しいお茶というイメージがありましたね。ただ、今ではペットボトルでも手に入るので、手軽に飲めるようになりました。ノンカフェインということもあり、さら…
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