健康にも良く、甘くて美味しい ヤクルト。でも、大人が飲むには1本が小さ過ぎると思いませんか？乳酸菌の効果で便秘の解消にも繋がるため、もう少し飲みたいですよね。 …
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豆乳は体に良いもの、というイメージを持っている人は多いと思います。確かに大豆イソフラボンをはじめとする様々な栄養素により、健康維持効果も高いです。しかし、豆乳の飲み過ぎが…
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2015-7-30
じゃがいもの栄養成分・効能・カロリー！妊婦さんに良い？
2015-11-14
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くるみの栄養成分・効能・カロリー！血管強化や記憶力アップも！
2015-5-15
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2015-12-18
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