タグ：風邪予防
正しいうがいで喉の奥もスッキリ！水だけでもOK？いつ行う？
「外から帰ってきたら、手洗いと うがいをしなさい」と子どもの頃いわれてましたよね。特に「うがい」は、口腔内や喉の奥の雑菌を体外に吐き出す効果があります。風邪やインフルエンザの予…
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