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妊婦が食べてはいけない魚・野菜・果物！チーズや生ハムは？
初めて 妊娠を経験する女性にとって日々いろいろなことが気がかりですね。その最たるもののひとつが、日々の食事ではないでしょうか。体重を急激に増やさないようにという点や、食中毒…
詳細を見る果物の離乳食・いつから始める？生や加熱が必要なものは？
一般的に、赤ちゃんが生後5～6か月になると、 離乳食のスタートですよね。特に初めてのお子さんの場合、始めるタイミングや進ませ具合も少し不安になります。 食が細い赤ちゃんの場…
詳細を見る果物の食べ過ぎは太る・下痢・肌荒れ・糖尿病も！妊婦には？
暑くなると夏バテで食欲がなくなり、冷たくて水分の多い 果物が欲しくなります。また、秋になるとおいしい果物が市場に出回り、つい食べ過ぎてしまうことも…。確かに、ビタミン、ミネラル…
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