ごぼうの栄養と効能・カロリーは？加熱すると？妊婦さんに良い？
鍋に汁物など、特に冬の寒い季節に活躍する ごぼうですが、きんぴらにしても美味しいですね。ただ、実際にどんな栄養や効能があるのか、知らない方も多いかと思います。 繊維質だから食物繊維が豊富？…
詳細を見る札幌雪祭りの宿泊ホテル・大通り公園そば、カップルで行くなら？
雪が降り始めた時の楽しみの1つとして 札幌雪祭りがありますね。毎年たくさんの雪像が作られ、大勢のお客さんでにぎわっています。札幌まで行くのですから、もちろん宿泊することになると思いますが、どん…
詳細を見る大学の謝恩会の服装・スーツか？ドレスか？司会の人は？
お世話になった先生や仲間との別れを惜しみつつ、感謝の気持ちを込めて行われる大学の 「謝恩会」。出席する際は、服装に悩みますよね。無難なスーツがいいのか？和服か？パーティドレス？派手過ぎ…
詳細を見る産後うつの症状とは？マタニティブルーに続く心の闇とは？
妊婦さんは毎日いろいろなストレスにさらされるものです。じゃあ出産という大仕事が終わった後は安心できる？いいえ、「マタニティブルー」や「産後うつ」という状態に陥る女性もいます。なかなか…
詳細を見るホワイトデーのお返しの意味・マシュマロ、クッキー、マカロンは？
バレンタインデーにあげるチョコやお菓子には、大小はあるにしろ 「好き」という意味がこめられていて、誰もそれを疑いません。本命、義理にかかわらず、好意の象徴になるんです。では…
詳細を見るセロリの保存方法と期間は？冷凍でもミートソースにしても！？
セロリは栄養価の高さは抜群で、デトックス効果が期待できてダイエットにはもってこいの野菜と言われています。しかし、 日本人が嫌いな野菜ベスト3に入る野菜でもあるんです。そん…
詳細を見る孫への入学祝いの相場・小学校・中学校・高校・大学での金額！
お孫さんは身内の中ではとっても可愛い存在・・・。入学祝いを贈る場合、奮発したくなる気持ちもありますが、実際の相場ってどれくらいでしょか？これから、小学校、中学校、高校、大学と新たなスター…
詳細を見るセロリの栄養・美容やダイエット効果は？妊婦さんに良い？
セロリといえば、お子さんだけではなく、大人でも苦手・・という方も多いですよね。しかし、実は、セロリはとても栄養価も高く、特に女性には優しい野菜なんです。ミネラルが不足しがちな妊婦さんにも良い…
詳細を見る菜の花の時期・種まきやスーパーに並ぶのは？千葉県産は？
花も茎もおいしく食べられる 菜の花。おいしいものはやっぱり旬の時期に、食べるのが一番ですね。食用の他にも、観賞用として栽培する方もいるので、見て楽しむこともできます。そこで今回は、菜の花の…
詳細を見るこむら返りの原因・睡眠中、妊娠中にも！病気の可能性も？
立ち仕事をしている人やお年寄りによく起こる こむら返り。普通は「足がつる」という表現をすることが多く、ふくらはぎの筋肉や神経が異常な痙攣を起こして、激しい痛みを伴う症状です。睡眠中などに起きる…
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