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スイカの食べ過ぎは下痢や太るもと！妊娠中・糖尿病への影響も！

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スイカ　食べ過ぎ

暑い夏が近づいてくる季節になると スイカが出回り始めますね。暑い時には水分補給にもなりますし、冷やしたものだと余計おいしいですよね。ですが、スイカがおいしいからといって食べ…

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こむら返りの原因・睡眠中、妊娠中にも！病気の可能性も？

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こむら返り　原因

立ち仕事をしている人やお年寄りによく起こる こむら返り。普通は「足がつる」という表現をすることが多く、ふくらはぎの筋肉や神経が異常な痙攣を起こして、激しい痛みを伴う症状です。睡眠中などに起きる…

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