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みょうがの栄養と効能、カロリー!灰汁抜きで妊婦さんにも良い?

みょうが 栄養 効能

脇役で活躍する食材でお馴染みの みょうが。食べると物忘れが酷くなると言われていますが、勿論迷信です。日本古来の食材と思われがちですが、実は温帯の東アジアが原産なのです。…

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