日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

カテゴリー:生活・お役立ち情報

みかんの栄養と効能・糖分やカロリーは?白い筋や皮には?

みかん 栄養 効能

冬に美味しい果物といえば、やはり、 みかんですね。 こたつに入ってみかんを食べて、 そのままゴロ~ン・・・至福ですね! ついつい2つ3つと食べてしまいますが、 その栄養成分など、ご存知でしょうか? …

詳細を見る

はまぐりの砂抜き・スーパーのものは必要?失敗しない方法は?

はまぐり 砂抜き 

縁起のよい食材である 「はまぐり」 旬は春ですが、1年中水揚げされている様ですね。 おめでたい席の吸い物にしたりするため スーパーなどで買う事もありますが、 買った後にふと思いませんか? …

詳細を見る

大掃除のコツ・トイレは汚れの種類を見極めてから!

大掃除 トイレ

目に付いた汚れはその都度きれいにしているつもりでも、 どうしてもあちこちに汚れがたまってきてしまう トイレ。 毎日何回も使う所ですから、 きれいになると気持ちがいいですよね。 そこで今回は、年末に向けたト…

詳細を見る

はまぐりの砂抜き・短時間なら50度洗い!保存法も紹介!

はまぐり 砂抜き

お吸い物や焼いたりと色々な食べ方が出来る はまぐりですが、 砂抜きをもっと簡単に出来たらいいのにって思いませんか? 買って来たパック詰めのものは 砂抜きされているものがほとんどですが、 食べてみたらジャリっと…

詳細を見る

キッチンの大掃除のコツ・しつこい油汚れも完全除去!

大掃除 キッチン コツ

「家では油ものの料理はしません」という人もいますが、 たいていの人は キッチンの油汚れにはうんざりしていると思います。 料理に腕を振るえば振るうほど、 大掃除のメインイベントは「換気扇の掃除」「ガスコンロ周りの…

詳細を見る

年末の大掃除のコツは?部屋は奥から、そして上から行う!

大掃除 部屋 コツ

来年の手帳やカレンダーの販売が開始されたり、 年賀状の受付開始のチラシを目にしたりするようになると、 年の瀬が迫ってくることを実感しますね。 そして、年末といえば、だれでも大掃除をしたくなりますね。 い…

詳細を見る

京都の年越しそば・ニシンそばのお取り寄せやお持ち帰りも!

京都 年越しそば

大晦日に細く長く、”長寿”や”家運長命”を願い 縁起をかついで食べられる様になった 年越しそば。 地域に寄っては年越しそばも様々ですが、 注目したいのが京都です。 底冷え厳しい京都の年越しそばは ”ニシ…

詳細を見る

餅つきの道具はレンタルでOK!杵や臼を購入すると高い?

餅つき 道具 レンタル

日本の風習として、 おめでたいときに行う ”餅つき”。 餅つきの道具って言えば杵と臼ですね。 他にも色々ありますが、 どんなものを用意したらよいのでしょうか? これから準備してみよう!と思う方へ …

詳細を見る

あさりの栄養(成分と効果)・お味噌汁や酒蒸しのカロリーは?

あさりの栄養と効果

潮干狩りで採れる貝として人気の あさりですが、 冬は鍋に入れるなど、1年中食べられている貝です。 値段もお手頃で、しかも体に良い成分がたくさん入っています。 そこで今回は、あさりの栄養価と、 よく食べられ…

詳細を見る

牡蠣の効能・男性にも女性にも嬉しい健康効果とは?

牡蠣の効能

冬場から春のはじめ頃に旬を迎える 「海のミルク」とよばれる 牡蠣。 その呼び名は人が必要とする栄養分を ほとんど含んでいることからつきました。 そこで今回は、おいしくて必要な栄養がたくさん取れる牡蠣の効能を、 男性や女性に…

詳細を見る