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食べ過ぎた次の日は体重増加やむくみが!食事はどうする?

ダイエット中の方は、日々食事を 節制している人も多いですね。ただ、会社の飲み会や家族のお祝いごとなどで、ついつい食べ過ぎてしまうことも…。そんな次の日の朝は、胃もたれを起こして…
詳細を見る胃カメラ検査前の食事制限!何時間前までOK?アルコールは?

健康診断の時、または胃の調子が良くない時にする検査のひとつ、胃内視鏡検査。別名 「胃カメラ」。胃を検査するだけに前後に細かい食事制限が定められていることはご存知でしょうか?…
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