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しじみ・あさり・はまぐりの違い！見た目や栄養、料理の用途！
手軽に食卓にも登場する貝といえば、 しじみ、あさり、はまぐりですね。ただ、この3つの違いがはっきりわからないという人も多いのではないでしょうか。大きさなどの見た目以外に、栄養や…
詳細を見るしじみの栄養成分と効果・効能・カロリー！妊婦さんにも良い？
昔から体に良いといわれている しじみ。健康維持効果も高く、サプリメントにもなっているほどの栄養価があります。二日酔いの時に、お味噌汁にして頂くと良いといわれていますよね。…
詳細を見るしじみは二日酔いに効く？効かない？予防効果はあるの？
春になると、歓送迎会などで お酒を飲む機会も増えますよね。飲み過ぎて二日酔いになる人も多いですが、 「しじみが効く」とよく言われますね。実際のところはどうなんでしょうか？…
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