昔から、日本で食べられている健康食材の1つ、梅干し。毎年、自宅で作っているという人も多いのではないでしょうか。 ご飯のお供として、ついつい食べ過ぎてしまうこともあるかもしれ…
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おつまみといえば、「とりあえず枝豆！」という人も多いですよね。手軽に食べられますし、お腹が一杯になってもついつい手が伸びて食べ過ぎてしまちがちです。成長段階の大豆ですので栄養価…
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2015-12-4
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2015-1-3
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