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枝豆を食べ過ぎると太る!腹痛や下痢、便秘、痛風などの病気も!
おつまみといえば、「とりあえず枝豆!」という人も多いですよね。手軽に食べられますし、お腹が一杯になってもついつい手が伸びて食べ過ぎてしまちがちです。成長段階の大豆ですので栄養価…
詳細を見る夜そうめんを食べると太るのはなぜ?パスタやラーメンと比較!
夏になって暑い日が続くと、食欲もなくなり、サッパリしたものを食べたくなりますね。そんな中、よく食べることになるのが そうめんではないでしょうか。涼も取れて、のど越しもよくツルツ…
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