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エゴマの栄養成分と効果・効能・カロリー!血液がサラサラに!

エゴマ 栄養 効能

今 「エゴマ」が健康に良いと話題になっていますよね。そのまま食べることもありますし、抽出される油も栄養価が高いと評判です。テレビでも紹介され、最近はスーパーでもよく見かける…

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