ナマコは酢の物などにして食べることがよくありますね。でも、見た目がちょっとグロテスクなので、食べず嫌いをしている人も多いと思います。ですが、海の朝鮮人参という別名を持つ程ナ…
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玉ねぎを使う時、皮を剥いたら捨てることが多いと思います。野菜や果物によっては、実より皮の方に栄養が詰まっているものも多いですよね。玉ねぎの場合、茶色でとっつきにくい印象も…
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