日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

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山芋の栄養成分と効果効能・カロリー!ネバネバは妊婦にも良い?

山芋 栄養 効果 効能

山のうなぎともいわれ、滋養強壮に効果があるといわれている 山芋。生で食べることができ、食欲のない時でもとろろにしてさらさらと食べられますね。大人から子どもまで人気の野菜ですが、…

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山芋・長芋・大和芋・自然薯の違い!関東と関西で異なる?

山芋 長芋 大和芋 自然薯

山芋、長芋、大和芋、自然薯など、粘り気のある芋は楽しみ方も豊富です。「とろろ」などは大好きな人も多いですが、それぞれ、どれがどう違うかご存知ですか。 形や味が異なるのか、単に呼…

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山芋で手や口にかゆみが出る原因・治し方・予防法!アレルギーも!

山芋 長芋 大和芋

山芋はネバネバ成分が健康に良いと言われていますよね。千切りにしたり、すりおろしてとろろご飯にしたり、好きな人も多いですね。でも、調理したりすると手にかゆみが出たり、食べる…

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