日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

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さつまいものシルクシートの特徴!旬の時期や美味しい食べ方は?

さつまいも シルクスイート

最近は、糖度が高くネットリした食感の さつまいもが注目を集めていますよね。実に様々なブランドのものが出回るようになりました。シルクスイートは、中でもしっとりした口当たりと上…

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さつまいもの食べ過ぎでおならが増える理由!便秘や糖尿病が悪化?

さつまいも 食べ過ぎ

子どもや妊婦さんのおやつとしてもおすすめされる さつまいも。食物繊維やビタミンCが豊富に含まれていて、エネルギー源にもなりやすいです。実は、食物繊維や糖質、デンプンを多く含…

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さつまいもの栄養成分・効能・カロリー!妊婦さんにも良い?

さつまいも 栄養 効能

「食欲の秋」といわれるように、秋になると美味しい食べ物が市場に出回りますね。なかでも旬の食べ物の1つ 「さつまいも」は、小さなお子さんから年配の方まで好きな人が多いですね。…

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