タグ：黒豆
黒豆の効能と摂取量について・妊婦さんに良い煮豆やお茶！
お正月のおせち料理にも入っている 「黒豆」。最近では健康食ブームなどにより黒豆入りの食品も多くみかけます。どれほどの健康効果があるのでしょうか？効能や食べ方は？？黒豆の驚きのパワーにつ…
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