日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

タグ:大豆イソフラボン

豆乳の飲み過ぎは女性の生理不順や男性の女性化、便秘や癌化も!

豆乳 飲み過ぎ

豆乳は体に良いもの、というイメージを持っている人は多いと思います。確かに大豆イソフラボンをはじめとする様々な栄養素により、健康維持効果も高いです。しかし、豆乳の飲み過ぎが…

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大豆イソフラボンの女性への効果!胸を大きく・美肌・妊娠にも!

大豆イソフラボン 効果 女性

豆腐や豆乳に含まれる栄養素のひとつに 大豆イソフラボンがあります。最近注目を浴びているこの成分は、女性ホルモンに似た働きをすると言われています。もともと大豆製品は、植物性の…

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大豆イソフラボンの男性への効果・薄毛や体毛にも!副作用も注意!

大豆イソフラボン 男性

大豆や豆製品に含まれている 「大豆イソフラボン」という成分。女性ホルモンに似た働きをするとされ、女性はしっかり摂りたい栄養素です。でも、男性が摂取した場合の効果については、…

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