日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

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食べ過ぎた次の日は体重増加やむくみが!食事はどうする?

食べ過ぎた 次の日

ダイエット中の方は、日々食事を 節制 している人も多いですね。 ただ、会社の飲み会や家族のお祝いごと などで、ついつい食べ過ぎてしまうことも…。 そんな次の日の朝は、胃もたれを起こして…

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胃カメラ検査前の食事制限!何時間前までOK?アルコールは?

胃カメラ 食事

健康診断の時、または胃の調子が良くない時 にする検査のひとつ、胃内視鏡検査。 別名 「胃カメラ」。 胃を検査するだけに前後に細かい食事制限が 定められていることはご存知でしょうか? …

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