日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

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さつまいもの食べ過ぎでおならが増える理由!便秘や糖尿病が悪化?

さつまいも 食べ過ぎ

子どもや妊婦さんのおやつとしても おすすめされる さつまいも。 食物繊維やビタミンCが豊富に含まれて いて、エネルギー源にもなりやすいです。 実は、食物繊維や糖質、デンプンを多く 含…

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ケトン臭とはどんな匂い?糖尿病や糖質制限ダイエットが原因?

ケトン臭とは

現在、ハードなダイエットに挑戦している という方々…。 ケトン臭という言葉をご存じでしょうか。 毎日節制して体重が落ちてくると嬉しい ものですが、ちょっとした問題があります。 …

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果物の食べ過ぎは太る・下痢・肌荒れ・糖尿病も!妊婦には?

果物 食べ過ぎ

暑くなると夏バテで食欲がなくなり、 冷たくて水分の多い 果物が欲しくなります。 また、秋になるとおいしい果物が市場に 出回り、つい食べ過ぎてしまうことも…。 確かに、ビタミン、ミネラル…

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スイカの食べ過ぎは下痢や太るもと!妊娠中・糖尿病への影響も!

スイカ 食べ過ぎ

暑い夏が近づいてくる季節になると スイカが出回り始めますね。 暑い時には水分補給にもなりますし、 冷やしたものだと余計おいしいですよね。 ですが、スイカがおいしいからといって 食べ…

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