日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

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妊婦が食べてはいけない魚・野菜・果物!チーズや生ハムは?

妊婦 食べてはいけない

初めて 妊娠を経験する女性にとって 日々いろいろなことが気がかりですね。 その最たるもののひとつが、日々の食事 ではないでしょうか。 体重を急激に増やさないようにという点や、 食中毒…

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果物の離乳食・いつから始める?生や加熱が必要なものは?

果物 離乳食

一般的に、赤ちゃんが生後5~6か月に なると、 離乳食のスタートですよね。 特に初めてのお子さんの場合、始める タイミングや進ませ具合も少し不安に なります。 食が細い赤ちゃんの場…

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果物の食べ過ぎは太る・下痢・肌荒れ・糖尿病も!妊婦には?

果物 食べ過ぎ

暑くなると夏バテで食欲がなくなり、 冷たくて水分の多い 果物が欲しくなります。 また、秋になるとおいしい果物が市場に 出回り、つい食べ過ぎてしまうことも…。 確かに、ビタミン、ミネラル…

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