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消化に悪い食べ物!風邪や胃腸炎などの時に避けたいのは?

消化に悪い食べ物

風邪やウィルス性の胃腸炎などにかかると、 食事には注意が必要ですね。 体力の消耗とともに、食べ物の消化にも 負担がかかり、下痢などが悪化することも…。 仕事などでお酒の席が多い時期な…

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