日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

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枝豆を食べ過ぎると太る!腹痛や下痢、便秘、痛風などの病気も!

枝豆 食べ過ぎ

おつまみといえば、「とりあえず枝豆!」 という人も多いですよね。 手軽に食べられますし、お腹が一杯になっても ついつい手が伸びて食べ過ぎてしまちがちです。 成長段階の大豆ですので栄養価…

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夜そうめんを食べると太るのはなぜ?パスタやラーメンと比較!

そうめん 太る なぜ

夏になって暑い日が続くと、食欲もなくなり、 サッパリしたものを食べたくなりますね。 そんな中、よく食べることになるのが そうめんではないでしょうか。 涼も取れて、のど越しもよくツルツ…

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