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大根の葉の栄養成分と効果・効能・カロリー!妊婦さんに良い?

大根の葉 栄養 効果 効能

大根はおでんに入れたり、お味噌汁の具に したり、様々な活用方法がありますよね。 ただ、葉っぱはどうしていますか? 葉の部分は切り落として捨ててしまうという 人も多いのではないでしょうか…

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