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酢玉ねぎの効能と作り方・糖尿病の人に!サラダ玉ねぎでも!

酢玉ねぎ 効能 作り方

お酢と玉ねぎ、二つの体に良い食材を 同時に摂取できる 酢玉ねぎ。 テレビで紹介されたこともあり、 健康志向の人に人気です。 作り方もとても簡単で、冷蔵庫に入れて おけば、常備菜として…

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サラダ玉ねぎと新玉ねぎの違い!食べ方は水にさらす?保存法も!

サラダ玉ねぎ 新玉ねぎ

炒めものにも、煮物にも、生でもと、 万能野菜の1つとされる 玉ねぎ。 生で食べればピリッと辛く、加熱すると 甘みが増すため、子どもにも大人にも 好かれる野菜です。 しかし、最近では …

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