日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

 

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グラノーラの食べ方!冬は温かい方法でダイエットにも効果的に!

グラノーラ 食べ方

忙しい朝でも、牛乳をかけるだけで朝食が済ませられる便利なグラノーラ。美容や健康に気を遣う多くの女性が食生活に取り入れているようです。また、ダイエットに繋がる食べ方があれば、…

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乾燥ごぼうの作り方と戻し方!主な使い方と保存方法、期間は?

乾燥ごぼう 作り方

天日干しなどで乾燥させた干し野菜は、数年前からブームになっていますね。なかでも、特ににおすすめの1つが栄養価の高い乾燥ごぼうです。ごぼうは乾燥させると、味が濃くなり栄養成分…

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ベルガモットの名前の由来と花言葉!原種不明のオレンジ!

ベルガモット 花言葉

鎮静効果が高く、紅茶の香り付けにも活用されているベルガモット。イタリアで18世紀ころから栽培されてきた柑橘類の1つです。消化促進や胃の不調を改善する効果があり、食後のお茶と…

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お線香の意味と由来!火のつけ方はロウソク経由?使用する時間帯!

お線香 意味 由来

お彼岸やお盆など、お墓参りや仏壇へのお供えにはお線香は欠かせませんね。特に仏壇のあるお宅では、毎日のようにあげていることも多いと思います。ただ、お線香をあげる意味や由来などを…

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乾燥かぼちゃの作り方と戻し方!保存法や美味しい食べ方も

数年前から干し野菜が注目されていますね。野菜は干すことにより栄養価や旨みが増すものも多いです。かぼちゃも乾燥させるだけで甘みがかなり強くなりますし、保存性もアップしますよ。…

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はと麦茶の効果効能!美肌・アトピー・イボに?腎臓への影響や副作用

はと麦茶 効果 効能

穀物の王様といわれるほど栄養価が高いといわれる「はと麦」。当然、はと麦茶も美容や健康によいということで、最近特に注目されています。昔から、イボができると「はと麦が効く」とい…

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オットセイ・アシカ・アザラシの違い!見た目や大きさは?

オットセイ アシカ アザラシ

水族館の人気者でもある オットセイアシカ、アザラシ。見た目が良く似ているのでその違いが分かりにくいですよね。よく観察してみると、歩き方や体毛、体の大きさなどに相違点がありま…

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猫アレルギーの症状・原因物質・治療法!治る見込みは?

猫アレルギー 症状 原因 治療

猫と遊んでいる時、鼻がムズムズしたり体が痒くなったことはありませんか?実は、現代人の10%が猫アレルギーだといわれており、その数は増えている傾向にあるようです。風邪や花粉…

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牛肉のサーロイン・ヒレ・リブロースの違い!特徴やお値段は?

サーロイン ヒレ リブロース

レストランなどに行った際、 ステーキの注文で、どの部位にするか選びますよね。牛肉にはサーロイン、ヒレ、リブロースなど、種類がたくさんあります。味の違いなどはあまり気にせず、お値…

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あわびの主な栄養成分と効果・効能・カロリー!肝の部分は?

あわび 栄養 効果 効能

海の高級食材として有名な 「あわび」。貝類なのでミネラルも豊富で、栄養満点の食材としても知られています。中部地方を中心とした一部の地域では…「女性があわびを食べると、目の綺…

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