日々の気になるトリビアを先取りで紹介しています!

カテゴリー:生活・お役立ち情報

玄米茶の効果・効能・副作用!カフェイン含有量と妊婦との相性!

玄米茶 効果 効能

緑茶とは異なり、香ばしさが魅力で 美味しい 玄米茶。 強火で加熱した番茶、蒸してから炒った玄米、 炒ってポップコーン状に爆(は)ぜた玄米を 同量ずつ混ぜて作られます。 価格的にも緑茶…

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冷凍焼けの原因とは?肉や魚、野菜はどうなる?食材の防止法は?

冷凍焼け 原因

今や、日常の生活に欠かせない 冷蔵庫は、 様々な機能がついてとても便利ですね。 とりあえず早めに食べ切れない食材を 冷凍保存する際は、つい頼りがちです。 しかし、気が付いたら「冷凍焼け…

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ブラッククミンシードの栄養成分・効果・効能!主な食べ方は?

ブラッククミンシード 栄養

「死」以外には何にでも効く、とされる 万能薬で、スーパーフードの1つ。 その名も 「ブラッククミンシード」。 「seed(シード)」というくらいですから、 何かの種というのはわかります…

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マンゴーアレルギーの症状・検査・薬・治療法!重症化しやすい?

マンゴー アレルギー

人気のトロピカルフルーツ、 マンゴー。 高級感もあり、ブームにもなっていますが、 食物アレルギーも起こりやすいようです。 特に、子供などは重症化することもあり、 注意しなければいけま…

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蚊の寿命!越冬できる?家の中や車の中の気温で異なる?

蚊 寿命

夏場に私たちの血を求めて飛んでくる 恐ろしい吸血昆虫、 蚊。 日本には約100種類ほど生息するとも いわれています。 この蚊ですが、寿命はどのくらいなのか 気になりませんか? …

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タバコの臭いの消し方!服や髪の毛、部屋、車のシートは?

タバコ 臭い 消し方

タバコは体に害があるだけでなく、臭い が気になるという人も多いと思います。 喫煙者の近くで副流煙を浴びることもあり、 服や髪の毛などにも臭いが移ることも…。 人によっては気分が悪くな…

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キヌアの栄養成分・効果・効能・カロリー!食べ方や副作用も!

キヌア 栄養

美容や健康の面ですぐれた効果があり、 NASAも注目しているという キヌア。 今流行のスーパーフードの1つです。 注目度が高く、スーパーや輸入食品店で 見かけることも多くなってきました…

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中学生の睡眠時間!平均と理想は?身長の伸びにも影響が!

中学生 睡眠時間

中学生になった頃から、布団に入る時間が 随分遅くなる子も多いとされています。 高校受験なども控えていますが、成長期 なので睡眠はしっかり取ってほしいですね。 睡眠時間が少ないと、集…

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消化に悪い食べ物!風邪や胃腸炎などの時に避けたいのは?

消化に悪い食べ物

風邪やウィルス性の胃腸炎などにかかると、 食事には注意が必要ですね。 体力の消耗とともに、食べ物の消化にも 負担がかかり、下痢などが悪化することも…。 仕事などでお酒の席が多い時期な…

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トマトの選び方!新鮮で栄養豊富なものと美味しくないNGは?

トマト 選び方

好きな野菜と聞かれたら、 トマトを挙げる 人も多いのではないでしょうか。 瑞々しくて美味しい上に、栄養価も高く、 いろんな料理にも使えます。 ただし、ものによっては味が薄かったり、 …

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